多汗是兒童比較常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題。有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，自己的孩子特別愛(ài)出汗，稍微動(dòng)一下，就已經(jīng)滿(mǎn)頭大汗了，就連入睡后仍是可以見(jiàn)到額頭上有微微出汗。

寶寶多汗，到底是不是生病了呢?

怎么分辨正常出汗和盜汗?

健康寶寶多數(shù)是因?yàn)橹蒙碛谘谉岘h(huán)境或在跑跳玩鬧之后、穿得過(guò)多或睡時(shí)蓋得太嚴(yán)、睡前喝了高熱量的奶粉等原因引起出汗。嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，容易出汗，只要安靜下來(lái)，出汗現(xiàn)象自然就會(huì)消退。這是正常現(xiàn)象。 當(dāng)寶寶夜間安靜狀態(tài)下出現(xiàn)大汗淋漓，甚至濕了衣被，日久食欲減退，睡眠不安，形體消瘦，這就屬于盜汗。下面就教會(huì)媽媽一招，直接辨別寶寶出汗是否生病。

1.生理性出汗

寶寶新陳代謝旺盛在睡眠中出汗是常見(jiàn)的，一般都是入睡后半小時(shí)內(nèi)就開(kāi)始出汗，入睡后一小時(shí)左右就不會(huì)在出汗了。 這種現(xiàn)象是正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需服特別藥物，只要注意日常護(hù)理，多喝水、勤換衣服就可以了。

2.病理性出汗

寶寶盜汗：多在寶寶睡眠狀態(tài)下出現(xiàn)的，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。寶寶盜汗以下情況較為常見(jiàn)：

①缺鈣引起

表現(xiàn)為入睡后的前半夜，頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激，嬰兒經(jīng)常在睡覺(jué)時(shí)搖晃頭部，與枕頭摩擦，結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落，形成典型的“枕禿”。

應(yīng)對(duì)辦法：只要及時(shí)補(bǔ)充維生素D，因缺鈣引起的盜汗現(xiàn)象也就會(huì)逐漸停止。

②結(jié)核菌引起

假如寶寶不僅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多數(shù)是病癥表現(xiàn)，最常見(jiàn)的是結(jié)核病。結(jié)核病還有其他表現(xiàn)，如低熱、疲乏無(wú)力、食欲減退、面頰潮紅等。

應(yīng)對(duì)辦法：如懷疑寶寶感染了結(jié)核，應(yīng)做肺部x光檢查或做結(jié)核菌素試驗(yàn)，以便及時(shí)診斷、及時(shí)治療。

③脾虛易感引起

脾虛易感的的小兒通常表現(xiàn)為生長(zhǎng)發(fā)育較正常兒童差。并會(huì)出現(xiàn)自汗盜汗，夜啼，厭食，頭發(fā)稀疏缺少光澤，面色蒼白，或萎黃，大便不凋(或干燥或不成形)，倦怠乏力，手足不溫，或手心熱，經(jīng)常感冒，咳嗽等癥狀。

舌質(zhì)淡，苔薄或有剝脫苔，脈細(xì)無(wú)力。化驗(yàn)檢查可有貧血，免疫球蛋白低下，微量元素缺乏。

小兒多汗，家長(zhǎng)如何護(hù)理呢？

1.媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗多，首先應(yīng)該尋找多汗的原因 

如果是生理性多汗的話(huà)，媽媽不必過(guò)分憂(yōu)慮，只要除去外界導(dǎo)致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經(jīng)常開(kāi)窗，用電扇或開(kāi)空調(diào)的話(huà)，要注意風(fēng)不要直接對(duì)著寶寶吹，尤其在寶寶睡著后，皮膚毛孔開(kāi)放，身上有汗，風(fēng)直接吹容易受涼。

2.注意寶寶的衣著及蓋被

我們主張寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛煉寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷，就拼命給孩子添加衣服，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過(guò)多，使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄濕，又沒(méi)有及時(shí)換掉，寶寶用自己的身體溫度捂干濕衣服，反易受涼而引起感冒發(fā)燒及咳嗽。出汗嚴(yán)重的寶寶，由于體內(nèi)水分喪失過(guò)多，會(huì)引起脫水。

3.應(yīng)及時(shí)給出汗的寶寶擦干身體 

有條件的家庭，應(yīng)給寶寶擦浴或洗澡，及時(shí)更換內(nèi)衣、內(nèi)褲。寶寶皮膚嬌嫩，過(guò)多的汗液積聚在皮膚皺折處如頸部、腋窩、腹股溝等處，可導(dǎo)致皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。

4.發(fā)現(xiàn)寶寶多汗，媽媽?xiě)?yīng)仔細(xì)觀(guān)察有無(wú)其他并發(fā)癥狀，及時(shí)去醫(yī)院就診，治療引起多汗的疾病 

如嬰幼兒有活動(dòng)性佝僂病而多汗，可去醫(yī)院就診，口服魚(yú)肝油和鈣粉，多進(jìn)行曬太陽(yáng)等戶(hù)外活動(dòng)。夏天清晨突然發(fā)現(xiàn)小兒出大汗，沒(méi)有發(fā)熱，面色蒼白，精神萎靡，四肢發(fā)冷，應(yīng)考慮低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去醫(yī)院，進(jìn)一步診治。

小寶寶長(zhǎng)大過(guò)程中還會(huì)遇到各種護(hù)理問(wèn)題，我們會(huì)持續(xù)分享喲~