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皖嫂阿姨教你正確的母乳喂養姿勢

發布時間：2020-08-20 來源：作者：字體大小：大中小

準媽媽和新媽媽們是采用什么姿勢給寶寶喂奶的？您知道正確的哺乳姿勢對媽媽和孩子都有好處嗎？它不僅能保證媽媽和寶寶都感覺舒適，還能幫媽媽避免出現乳頭疼痛現象，還能使乳汁順利流出，讓寶寶的吮吸更加有效，那么正確的哺乳姿勢是怎樣呢？趕緊跟著皖嫂阿姨學起來！

哺乳姿勢一般有四種

01半躺式

在分娩后的頭幾天，媽媽坐起來仍有困難，這時，以半躺式的姿勢喂哺寶寶便最為適合。把寶寶橫倚著媽媽的腹部，背后用枕頭墊高上身，斜靠躺臥。

02欖球式

在喂哺雙胞胎時，或同時有另一位孩子想依偎著媽媽時，這種姿勢便尤為適合。嬰兒躺在媽媽的臂彎，臀部相對，有需要時可用軟墊支撐，而媽媽的下臂應托著嬰兒的背部。身子應稍微前傾，讓嬰兒靠近乳房，開始喂哺后，便可放松及將身體后傾。這種姿勢能讓嬰孩吸吮下半部乳房的乳汁。

03搖籃式

搖籃式喂哺最廣為人熟悉。嬰兒的頭部枕著媽媽的手臂，腹部向內，而媽媽的手應托著嬰兒的臀部，方便身體接觸。利用軟墊或扶手支撐手臂，手臂的肌肉便不會因為抬肩過高而拉得繃緊。采用這種喂哺姿勢時，墊高雙腳有助身體放松，例如把腳放在腳踏上。

04側臥式

在晚上喂哺或想放松一下時，可采用這種姿勢。媽媽和嬰兒都側臥在床上，腹部相對，這樣嬰兒的口便會正對乳頭。媽媽的手臂及肩膀應平放在床墊上，只有頭部以枕頭承托。媽媽可用卷起的毛巾或類似物品墊著嬰兒，讓嬰兒保持同一姿勢。

要保證母乳喂養順利成功，新生兒媽媽除了學習喂養姿勢外，還必須學習正確的母乳喂養技巧正確的嘴乳銜接方法。

正確的嘴乳銜接，一旦寶寶大大地張開了小嘴，就讓他靠近乳頭。不要用自己的乳房去接近寶寶的小嘴，更不要將寶寶的頭推向乳房。

正確方法：

①讓寶寶自己主動張開小嘴迎向乳頭并正確銜接乳頭；

②讓嬰兒的小嘴完全裹媽媽的乳頭和乳暈。如果寶寶吃完奶后還不肯松開小嘴，直接拉出乳頭會導致乳頭損傷。

終止寶寶吮吸的正確方法是：用手指非常小心地插入寶寶的嘴角，迅速將手指放入上、下牙齦之間，直到寶寶松開為止。

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