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哪些孕婦容易發生孕期營養不良
孕期營養不良是因為懷孕期間母體所攝入的營養成分不足或者是過剩而導致，對孕婦自身以及腹中的胎兒都有很大的負面影響。那么，哪些孕婦最易營養不良呢？ 1、什么是孕期營養不良 懷孕期間由于腹中胎兒的健康發育，胎盤的生長以及血液的正常循環都需營養的供給，加之孕婦自身重要器官工作強度增大等，使得準媽媽自身所要攝入的營養也在一定程度上有所增加。因此孕期要增加飲食，保證足量的營養。但是如果孕期飲食中的營養不能保證胎兒及孕婦自額身的需要或者存在營養過剩等的現象，則都稱之孕期營養不良。 2、孕期營養不良的癥狀 剛懷孕時，大部分女性都會有各種不適反應，比如感到惡心，經常嘔吐，毫無食欲等等。這些不適癥狀會讓女性出現頭暈、面黃、體重降低，營養失衡等情況，甚至會導致腹中胎兒難以吸收足夠營養，繼而影響成長發育。 3、孕婦挑食致使營養不均 單純按照非懷孕期間的飲食習慣攝入食物，會導致營養不均衡，不能補足胎兒生長發育所需要的豐富的營養。因此如果只是因為自己不喜歡吃就選擇不攝入食物，就有可能導致孕期的營養不足，這樣也會影響腹中胎兒的正常生長。 |