十月懷胎，一朝分娩，當(dāng)媽媽的過(guò)程夾雜著淚水與幸福。當(dāng)預(yù)產(chǎn)期來(lái)臨，激動(dòng)的同時(shí)，該選擇怎樣的方式與寶寶見(jiàn)面？是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)？經(jīng)歷了辛苦的生產(chǎn)之后，產(chǎn)后又該怎么護(hù)理呢？

順產(chǎn)產(chǎn)后護(hù)理

順產(chǎn)雖然不需要在身體上動(dòng)刀子，但胎兒從女性的身體里面出來(lái)時(shí)候，頭部撐開(kāi)了陰道會(huì)讓陰道局部變大，在順產(chǎn)的時(shí)候?qū)﹃幍酪矌��?lái)了一定的傷害。一般來(lái)說(shuō)，子宮的恢復(fù)在大約6周后恢復(fù)。而順產(chǎn)造成的傷口大約需要3-4周就能完全愈合。

1、采用右側(cè)臥體位

產(chǎn)后前幾天采用此體位有利于傷口內(nèi)的積血流出傷口外，預(yù)防發(fā)生血腫，也可防止惡露中的子宮內(nèi)膜碎片流入傷口內(nèi)而形成子宮內(nèi)膜異位癥。當(dāng)4-5天后傷口恢復(fù)好一點(diǎn)，可以左右輪換躺。

2、注意觀察傷口

產(chǎn)后注意傷口情況，如果在產(chǎn)后1-2小時(shí)內(nèi)傷口出現(xiàn)疼痛，并且越來(lái)越厲害，及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，可能為縫合前止血不夠形成血腫。

3、保持清潔傷口

勤換產(chǎn)褥墊，每天用溫水清洗會(huì)陰部，沖洗時(shí)切忌由后向前擦，應(yīng)該由前向后，防止會(huì)陰切口拆線后裂開(kāi)。

4、進(jìn)食流食

術(shù)后一周內(nèi)，最好吃流食，如蛋湯、米湯、稀粥等半流質(zhì)食物，防止排便困難，拉扯會(huì)陰傷口。

5、及時(shí)排便

順產(chǎn)產(chǎn)后4-6小時(shí)就要排尿，24-48小時(shí)排大便。另外，便秘時(shí)，排便時(shí)不要用力，可用開(kāi)塞露或液體石蠟潤(rùn)滑，防止傷口裂開(kāi)。

6、觀察惡露

可以通過(guò)量、色、味來(lái)觀察惡露，惡露一般3周-4周內(nèi)排盡。2-3天，惡露呈鮮紅色，量較大；過(guò)1-2周，惡露呈暗色，量減少；再過(guò)1-2周，惡露呈白色，量更少直至結(jié)束。正常情況下的惡露有血腥味，如果發(fā)現(xiàn)惡露有臭味、或者跟上面的正常情況不符，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院。

7、不做下蹲動(dòng)作

在拆線后幾天內(nèi)，避免做下蹲的動(dòng)作，在排便時(shí)也應(yīng)當(dāng)使用馬桶，不要過(guò)于用力，防止會(huì)陰傷口裂開(kāi)。同時(shí)也要避免摔倒或大腿過(guò)度外展，這樣同樣會(huì)使傷口再度裂開(kāi)。

8、盡早母乳喂養(yǎng)

寶寶出生后半個(gè)小時(shí)內(nèi)就要給寶寶喂第一次奶，有利于刺激乳腺分泌以及子宮的恢復(fù)。

剖腹產(chǎn)產(chǎn)后護(hù)理

一般情況下，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦子宮及身體各方面的恢復(fù)情況，是應(yīng)該在42天左右的。但是具體的時(shí)間需要根據(jù)每個(gè)產(chǎn)婦的體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)攝入、年齡、身體狀況不同也會(huì)有所差異的。傷口拆線后要做好傷口的消毒護(hù)理，術(shù)后應(yīng)該注意保暖，多休息，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，避免食用過(guò)于油膩的食物，也不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，這樣有助于產(chǎn)婦身體恢復(fù)。

1、產(chǎn)后睡姿

剖宮產(chǎn)從手術(shù)室回到病房之后，要給孕婦進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)、血氧飽和度監(jiān)測(cè)、心率監(jiān)測(cè)，來(lái)評(píng)估產(chǎn)婦的生命體征。除此之外要給產(chǎn)婦綁上收腹帶，傷口部位壓上沙袋，防止傷口的出血，每隔兩個(gè)小時(shí)需要按摩子宮觀察陰道出血的量。去枕平臥六個(gè)小時(shí)，六個(gè)小時(shí)以后可以枕枕頭、翻身、稍微動(dòng)腿或者護(hù)工和家屬給產(chǎn)婦按摩腿部，防止產(chǎn)生血栓

2、產(chǎn)后飲食注意

產(chǎn)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)禁食，因?yàn)槭中g(shù)讓腸蠕動(dòng)受抑制，容易脹氣，禁食減輕腸內(nèi)脹氣。6小時(shí)后可以吃一些促排氣的食物，如蘿卜湯等流質(zhì)食物。等排氣后可以進(jìn)食半流質(zhì)食物，比如粥、面條等，促進(jìn)排氣同時(shí)也補(bǔ)充水分。產(chǎn)后72小時(shí)可以適當(dāng)吃月子湯，比如黑魚(yú)湯、鴿子湯等，這些湯熬好后去掉上面的油。后面看身體情況逐漸恢復(fù)正常飲食；

3、觀察宮縮及陰道流血情況

剖腹產(chǎn)子宮出血較多，注意觀察出血量，如果超過(guò)月經(jīng)或者有大血塊排出，應(yīng)通知醫(yī)生，采取止血措施。

4、傷口護(hù)理

剖腹產(chǎn)不是大手術(shù)，不需要特別的護(hù)理，可在常規(guī)第一天進(jìn)行換藥，換的藥物都是很常規(guī)、很簡(jiǎn)單的。第二天、第三天觀察傷口有沒(méi)有滲出，不一定要天天換藥。但如果時(shí)間較長(zhǎng)，則應(yīng)定期換藥。比如縱切口時(shí)，傷口處要保護(hù)7天，中間3-4天應(yīng)該更換藥物，用酒精擦拭，再更換敷料即可；

5、及時(shí)排尿、排便

剖腹產(chǎn)后留置導(dǎo)尿管一般會(huì)在手術(shù)第2天補(bǔ)液后拔除，拔除后3-4小時(shí)麻麻應(yīng)及時(shí)排尿。

6、不要過(guò)早淋浴

剖腹產(chǎn)產(chǎn)后夏天7天后、冬天2周后才可淋浴。