皮膚是人體神經(jīng)系統(tǒng)最大的外在觸覺(jué)感受器官，它可以將所有感受的刺激通過(guò)傳入神經(jīng)傳入到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使大腦皮質(zhì)對(duì)這些沖動(dòng)進(jìn)行分析、判斷，并做出相應(yīng)反應(yīng)。

早期撫觸是在寶寶腦發(fā)育的關(guān)鍵期給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)適宜的刺激，以促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，對(duì)寶寶的撫觸不僅是皮膚的接觸，更是愛(ài)的傳遞。但是撫觸的注意事項(xiàng)有哪些，你知道嗎？

1、選好最佳時(shí)段、最佳時(shí)間長(zhǎng)度

為寶寶做撫觸的最佳時(shí)段是在兩次喂奶之間，寶寶的情緒穩(wěn)定，沒(méi)有哭鬧和身體不適的時(shí)候。最佳時(shí)間長(zhǎng)度為開(kāi)始時(shí)以5分鐘為宜，逐漸延長(zhǎng)至10～15分鐘。不要在寶寶吃飽、饑餓、疲勞的時(shí)候撫觸，否則不但不能讓寶寶享受撫觸的快樂(lè)，還會(huì)讓寶寶對(duì)此很反感。

2、做好充足準(zhǔn)備

室溫保持在25℃左右，以室內(nèi)比較安靜、光線不太刺眼為宜；選一首柔和的音樂(lè)，放松心情；提前準(zhǔn)備好寶寶的毛巾、尿布、干凈的衣物，撫觸結(jié)束后給寶寶換上；姐妹們的雙手要保持溫暖，開(kāi)始前先溫柔的和寶寶“交談”：“阿姨要摸摸寶寶的額頭”“摸摸寶寶的小手”等，當(dāng)彼此之間都感到愉快的時(shí)候，就可以進(jìn)行撫觸了。

3、撫觸力度隨時(shí)調(diào)整

給寶寶做撫觸時(shí)，力度要根據(jù)寶寶的感受隨時(shí)調(diào)整。通常的標(biāo)準(zhǔn)是：做完之后如果發(fā)現(xiàn)寶寶的皮膚微微發(fā)紅，則表示力度正好。

如果寶寶的皮膚不變顏色，表示力度不夠；如果只做了兩三下，皮膚就紅了，說(shuō)明力度大了。另外，隨著寶寶逐漸成長(zhǎng)，撫觸力度也應(yīng)該有所增加。

4、記住各部位安全點(diǎn)

頭部：雙手捧起寶寶頭部時(shí)，要注意寶寶的脊柱和頸部安全。

腹部：撫觸的時(shí)候要按照順時(shí)針?lè)较颍�有利于寶寶胃腸消化。小寶寶的臍帶還未脫落時(shí)，撫觸一定要小心進(jìn)行，最好不要碰到它。

關(guān)節(jié)處：寶寶最容易感到疼的地方，所以要自如轉(zhuǎn)動(dòng)寶寶的手腕、肘部和肩部關(guān)節(jié)，不要在寶寶關(guān)節(jié)部位施加壓力。

5、不必循規(guī)蹈矩

在給寶寶做撫觸時(shí)，不一定非要按照從頭到腳、從左到右的順序，每個(gè)動(dòng)作一一做到。因?yàn)樾�寶寶不一定喜歡這樣的撫觸。

有的寶寶就喜歡別人撫摸他的小肚子，有的寶寶則喜歡動(dòng)動(dòng)小手，動(dòng)動(dòng)小腳。所以，撫觸應(yīng)該是按照寶寶的喜好來(lái)安排，你可以打亂撫觸順序，或自創(chuàng)幾個(gè)寶寶喜歡的撫觸動(dòng)作。

6、寶寶情緒不好時(shí)，停止撫觸

判斷寶寶是否喜歡撫觸，一個(gè)重要的標(biāo)準(zhǔn)就是寶寶的情緒。如果寶寶哭了，撫觸就要停止。此時(shí)要找到寶寶哭的原因，是不是尿布濕了，還是寶寶肚子餓了，或者是寶寶想睡覺(jué)了，也可能是寶寶哪里不舒服了。

如果不是這些客觀原因，就是寶寶不喜歡撫觸。因?yàn)槊總�(gè)寶寶的個(gè)性是不同的。

當(dāng)寶寶不愿意接受撫觸時(shí)，最好讓寶寶做一些其他活動(dòng)，比如給寶寶放一段優(yōu)美的音樂(lè)，或和寶寶做一個(gè)輕松的游戲，同樣可以達(dá)到幫助寶寶健康成長(zhǎng)的效果。

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