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合肥月嫂告訴你，緩解寶寶脹氣的小妙招有哪些？
寶寶脹氣怎么辦？ 1、及時(shí)喂寶寶，并拍拍嗝 不要讓寶寶餓得太久后才喂奶。寶寶餓的時(shí)間太長，吸吮時(shí)就會過于急促而吞入大量的空氣。所以要按時(shí)給寶寶喂奶，并且在喂奶之后，輕輕拍打?qū)殞毐巢縼泶龠M(jìn)打嗝，使腸胃的氣體由食道排出。喂奶中途也可以趁著換邊，或?qū)殞氉约核砷_乳頭/奶嘴時(shí)給他拍一拍。 2、減少寶寶哭的時(shí)間 當(dāng)寶寶哭的時(shí)候很容易脹氣，遇到這種情況，應(yīng)該多給予安慰，或是擁抱他，通過調(diào)整他的情緒來避免脹氣的加重程度。 3、多趴趴 寶寶多趴趴，好處多到爆！不僅可以預(yù)防扁頭，還能讓跑進(jìn)寶寶肚里的空氣乖乖溜出去呢。如果寶寶有腸絞痛，也能有效緩解，還能增加寶寶脖頸的力量。 4、動動腿，多按摩 讓寶寶仰臥平躺著，握住他的腿，兩腿屈膝或幫他像騎自行車一樣轉(zhuǎn)動雙腿。多給寶寶的腹部進(jìn)行按摩，可順時(shí)針按摩5分鐘。注意動作要輕哦！如果寶寶的臍帶沒有掉，按摩時(shí)要避開肚臍。 5、挑對奶嘴 喝奶瓶通常會吞入更多空氣。要注意奶嘴孔的大小。孔太小，寶寶需要用力吸，容易吞入大量空氣。太大，又可能嗆奶。 你可以把奶瓶倒過來，奶嘴朝下，如果奶以每秒1滴左右的速度流出，且?guī)酌牒笸Ｖ沟文蹋褪亲詈线m的速度。 6、母乳媽媽注意飲食 母乳媽媽也可以留意下，是否吃了容易脹氣的食物，如豆類、洋蔥、卷心菜等。含糖量高的食物也要注意，如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子里過度發(fā)酵，也容易使寶寶出現(xiàn)腸脹氣，容易拉泡沫便。 不過，食物并不是引起脹氣的唯一原因，不必一下把這些食物都打入冷宮。哺乳期營養(yǎng)均衡很重要。 7、母乳喂養(yǎng)注意喂奶姿勢 母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果在寶寶吃奶的時(shí)候，寶寶的嘴與母親乳房的位置擺放不適當(dāng)?shù)脑挘敲矗瑢殞毦陀锌赡芪M(jìn)過多的空氣，以至于打嗝或腹脹。正確的姿勢是最好讓寶寶的臉正對媽媽的乳房以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。 以上圖文均來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除！
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