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合肥育嬰師告訴你小兒免疫力差怎么辦？
小兒身體免疫力差怎么調理 如果小兒免疫力差的話，生活中會經常患病，還會影響身體的發育。那么為什么小兒免疫力差呢？小兒身體免疫力差怎么調理呢？
為什么小兒免疫力差 1、疾病 有的小小兒免疫力差是由于疾病的原因，這類的兒童比較虛弱瘦小，身體機能發育和比同齡人要慢很多，導致小兒免疫力低下的疾病主要有先天性發育不良、先天性心臟病等。 2、缺乏維生素 缺乏維生素是大部分兒童免疫力低下的原因，維生素參與著人體很多的化學反應，缺少了維生素的作用，都會導致兒童抵抗力下降和營養不良，尤其是缺乏維生素A和維生素D的兒童最為明顯。
3、不良習慣 一些兒童的一些不良習慣也會導致免疫力下降，常見的有不漱口、不刷牙、睡前吃東西、抱著奶瓶入睡等等。 4、濫用藥物 當幼兒被濫用藥物的時候，也會導致身體出現一些小毛病，比如說濫用激素和抗生素等，都會擾亂人體的平衡，導致免疫力下降。 小兒身體免疫力差怎么調理 1、休息足夠 不僅僅是兒童，成年人也一樣，想要讓身體免疫力好的話，一定要保證充足的睡眠，最好讓孩子養成早睡早起的習慣，在睡覺之前不要喝太多水，可以喝一杯熱牛奶。白天午覺最好睡一下，時間以一個小時為宜。 2、喝水 在白天的時候可以讓小孩多喝水，這樣子可以加快身體新陳代謝，可以有利于身體病菌的排出，還可以預防一些呼吸道感染以及上火等疾病。 3、注意保暖 很多家長覺得小孩子怕冷。所以平時會給孩子穿很多的衣服，其實在避免穿太少的時候，最好讓小孩穿得比大人少一件最好穿著棉質衣服，以利于透氣，不容易捂汗。 4、飲食 調理小兒免疫力還可以從飲食上下功夫，家長們盡量不要讓小孩子吃零食，而是應該吃一些蛋白質、維生素比較豐富的食物，維生素可以提高小兒免疫力。 聲明：轉載此文是出于傳遞更多信息之目的，部分圖片、資料來源于網絡，版權歸原作者所有，如有侵權請聯系后臺刪除。
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