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合肥月嫂告訴你正確的抱娃姿勢,應該是這樣的!
剛出生的寶寶,因為還沒有發(fā)展肌張力,一切都是“軟”的,總讓人覺得嫩得像個豆腐架子。由于新生寶寶的脊椎完全是直的,加上身體、骨骼比較柔軟,抱寶寶的姿勢就對寶寶脊椎的發(fā)展起著很重要的作用。于是,關于新生兒怎么抱的問題,也是經(jīng)常被人提及的。很多長輩說寶寶太小,豎抱會傷脊椎,真的是這樣嗎? 從常識上來說,豎抱寶寶是沒什么問題的。因為橫抱和豎抱時,只是寶寶脊柱承受的重量方向不一樣。橫抱時脊柱承受的是橫向的力量,家長在平抱寶寶的時候注意用手托著其腰臀部,同時讓他的頭頸部枕在大人臂彎里,這樣脊柱就都得到了保護,因此沒什么好擔心的。 而豎抱時,脊柱則承受的是縱向的力量,家長注意一手抱住其臀部,一手托住頭頸部以保護頸胸椎,這樣寶寶大部分的重量都是靠大人的手臂支撐著。雖然新生兒脊柱是弱,但體重也輕,被豎抱的時候也不是完全靠自己的脊柱支撐重量,所以豎抱也沒什么問題。 美國兒科學會關于豎抱,就有明確的意見:任何月齡的寶寶都可以豎抱,但是一定要確保他們的頭、頸椎、脊椎在同一垂直水平線上。 但從脊柱受力上分析,確實是橫抱的時候脊柱承受的壓力分布比豎抱更均勻,而且新生兒的脊柱非常柔軟,在沒有明確抱姿與脊柱發(fā)育的關系時,還是應該防患于未然,最好采取橫抱的姿勢來抱新生兒。 1.豎抱 寶寶的頭部和頸部需要很小心的支撐,媽媽一只手溫柔的托住頭部和頸部,另一只手臂托住寶寶的臀部。讓寶寶盡可能貼近媽媽的胸部,聽著媽媽的心跳聲,寶寶能夠獲得本能上的安慰。注意的是,讓寶寶的臉始終側向一邊,保證寶寶呼吸順暢;蛘咦寣殞毜念^部靠在媽媽的肩上,避免耷拉下來。 2.搖籃抱 搖籃抱就是我們常說的橫抱,是抱寶寶最常用最簡單最容易上手的方法。這種方法很容易掌握,還可以很好的跟寶寶進行眼神的交流,而且不用擔心寶寶的頭部會前后左右搖晃。對于剛出生1-2個月的小寶寶,由于全身軟綿綿的,橫抱是最佳姿勢。 盡量讓寶寶的脊柱與手肘保持在同一個位置,將寶寶的頭放在左臂彎里,讓肘部護著寶寶的頭,另一只手托著寶寶的屁股和腰部。這樣媽媽就可以最大程度支撐寶寶的身體。 3.面對面抱 面對面的抱法與搖籃抱其實區(qū)別不大,搖籃抱寶寶的頭部在媽媽的臂彎里,面對面的抱法更適合母子互動。把一只手放在寶寶頭部和頸部后,另一只手放在他的臀部。把寶寶抱到面前,到胸部下方的位置,對著寶寶微笑或者做鬼臉,或者和寶寶說說話。 4.趴式抱法 這是個適合安撫寶寶哭鬧情緒的抱姿,尤其是腸絞痛或者腸痙攣的寶寶。讓寶寶趴在媽媽的前臂上,臉朝外,放在肘窩處,使寶寶的頭部能夠從媽媽的手臂處獲得支撐。用另一只手輕拍或安撫寶寶的背部。媽媽要確保寶寶的頭部和頸部始終能夠獲得支撐。 |