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合肥月嫂整理的30個嬰兒日常護理小妙招
0-1歲是寶寶護理的重要時間段,剛出生的寶寶是很脆弱的,需要姐姐們和寶媽用細心和耐心來好好呵護。很多家長在養育寶寶的時候由于沒有經驗,會走很多彎路。 因此,皖嫂家政的小編整理出30個嬰兒護理小妙招,分享給朋友們~ 1.鼻塞 輕微的鼻塞可以用熱毛巾熱敷鼻子,注意家里溫濕度,避免忽冷忽熱。有鼻屎的情況,可以用生理海鹽水噴霧或者是生理鹽水滴劑,滴到寶寶鼻腔里,軟化一下,再用吸鼻器給吸出來。 2.吐奶 嬰兒吐奶,不要馬上抱起,這樣容易出現嗆奶。對于頻繁吐奶的嬰兒,吃奶后的最佳體位應是躺于15~30度斜坡的床墊上(不是僅抬高頭)且身體側臥。(建議右側位) 3.腸絞痛 多發生于前3個月的嬰兒,可以給寶寶順時針輕揉肚子,幫助排便和排氣,注意腹部保暖,另外可采取飛機抱的形式。情況嚴重時需及時就醫。 4.發燒及物理降溫 38.5℃以下可采取物理降溫,在多飲水前提下, 適當減少衣物,用溫水洗浴或擦浴,都是很好的方法。 寶寶飲食以比較有營養的流食為主。不建議用酒精或者冰袋降溫。38.5℃之上及時就醫,并遵醫囑護理。 5.怎樣判斷穿的太多 判斷寶寶穿得夠不夠要摸后背,有汗,說明寶寶穿的多了。寶寶基礎代謝率比較高,建議與成人穿的一樣多,生病期間注意不要受涼。 6.睡眠時間表 不同月齡的寶寶每天睡眠時長不同,可參考下表。 7.多大可以豎著抱 因為寶寶的神經系統發育優先于軀體以及肢體動作上面的發育,2個月到3個月的時候可以逐漸嘗試,由少到多。 8.濕疹 「濕疹」的原因不是濕熱,而是過敏、皮膚發育等。表現為皮膚脫屑、滲水、基底紅腫,伴有明顯癢感的疹子。千萬不要將皮膚上出現的任何紅疹都歸結于濕疹。若真是濕疹,需注意保持皮膚濕潤,防止寶寶抓撓,如濕疹嚴重需建議就醫。 9.臍疝 臍部膨隆呈鼓包稱臍疝。哭鬧、排便時會增大;安靜時會縮小。原因雖與臍部腹肌發育不完全有關,但腸脹氣(嬰兒腸絞痛)是導致臍疝主要促發因素。腸絞痛、腸脹氣期間頻繁哭鬧,使得腹部壓力上升,腸道向外突出形成臍疝。當腸脹氣緩解后,臍疝部位的肌肉漸向內生長,封閉臍部,一歲內多自行消失。 10.偶爾咳嗦 若不嗆奶則不要緊,如果有發熱或者精神不佳的連續性咳嗽,或者咳嗽明顯,需要就醫。 11.打噴嚏 打噴嚏是正常的,這種情況一般是鼻粘膜嬌嫩,對外界的刺激比較敏感,所以會出現打噴嚏的情況。如果打噴嚏伴流鼻涕等出現感冒癥狀,需要就醫。 12.什么時候開始用枕頭 3到4個月的寶寶可以用1到2厘米的就可以,7到8個月的時候用3厘米,新生寶寶不建議用枕頭,可以用普通毛巾對折兩次,墊在寶寶頭下。這樣既安全,寶寶又會感到舒適。 13.洗澡頻率 天氣熱的時候每天洗一次,冷的時候2~3天洗一次,洗澡次數過多容易讓寶寶皮膚干燥,切記小寶寶減少使用堿性大的洗浴品,要選擇嬰兒專用洗浴品。 14.眼屎 嬰兒「長眼屎」,特別僅是一側眼睛,并不是上火、眼睛發炎所致,而是因鼻淚管通暢不良所致。鼻淚管開口于眼內角,通往鼻內。眼淚產生于眼內,通過鼻淚管吸收于鼻內。很多嬰兒有一側鼻淚管通暢不良,致正常產生的眼淚不能通過同側鼻淚管全部引流入鼻部吸收,引起眼淚滯留于眼部,這也是正常的。但是如果寶寶眼睛分泌物較多,量大,黃色,眼周紅腫時需建議就醫。
15.寶寶枕禿 枕禿一般是因為寶寶躺著的時間多一些,頭蹭來蹭去的容易脫落,切記枕頭不要過硬,注意枕禿并不是缺鈣,不要盲目給寶寶補鈣。 16.腿紋不對稱 很多嬰兒的腿紋不對稱,不用太擔心,只是髖關節發育不良,看起來好像是“脫位”,如果實在擔心,可以去醫院做一個全面的檢查。大多數小朋友到最后檢查下來的結果都是正常的。
17.寶寶何時開始出牙 寶寶乳牙共二十個,約6個月(左右)開始出牙,到2歲或2歲半出齊,出牙時間差異比較大,有些早至4個月,而有些卻遲至10個月甚至1歲,都屬正常情況。二歲以內小兒乳牙總數大約等于月齡減4--6,例如14個月小兒出牙8--10個。 18.吃手 吸吮是嬰幼兒先天性反射,出生即會,但吃手和吸安撫奶嘴是嬰幼兒自我安慰的表現,很難輕易阻止和戒斷。 為此,對于頻繁吃手的嬰兒,可以給予吸吮安撫奶嘴。安撫奶嘴的外部的圓片,可有效拮抗頻繁吸吮可能造成的牙齒和嘴形的異常。 19.打疫苗 疫苗分為計劃內(免費)和計劃外(自費)兩大類,如果經濟條件允許,建議盡量都接種,還有一點媽媽們要注意,寶寶生病時一定不要接種疫苗!另外,打疫苗能晚不能早。 20.如何預防蚊蟲叮咬 3個月以內的寶寶最好采用物理驅蚊法,蚊帳加蒼蠅拍是最好的,大一些的寶寶可以使用驅蚊產品。 但是最好使用嬰兒用的天然產品,大人使用的驅蚊產品,以及蚊香是萬萬不能給寶寶使用的。 21.該不該把尿 把尿是完全沒有必要的,絕大多數寶寶在2歲左右才能在生理上意識到排尿,拉屎,過早的訓練只不過是條件反射而已。
22.輔食添加 輔食添加注意事項:添加起始時間為生后6個月,起始時間與喂養方式沒有明顯相關性,與孩子的生長過程,神經系統發育有關。如果孩子近期出現體重生長偏緩,同時對大人進食出現興趣,即可考慮添加輔食。生后滿6個月為輔食嘗試階段。家長不要添加過急,以免出現胃腸不適或過敏問題。 23.補鈣 不要盲目給寶寶補鈣,一般孩子出生15天起每日補充維生素D,促進鈣吸收。只要寶寶飲食正常,母乳或者配方奶的攝入量都正常,就不需要加鈣。 24.什么時候斷奶 6個月之后母乳中的營養已不足以滿足寶寶營養所需了,但是可以添加輔食,有條件可以讓寶寶一直吃到2歲,母乳的營養是沒有東西可以代替的。
25.打嗝 在給寶寶喂奶的時候盡量不要讓寶寶吸入空氣,也可以給寶寶胸腹部輕柔按摩,即可不治而愈。
26.益生菌 寶寶消化系統正常的話,不需要另外吃益生菌。如果真想吃的話,由于益生菌種類眾多,最好先給孩子做體檢,咨詢醫生,有針對性的補充,千萬不能人云亦云。 27.食物過敏 寶寶對某些食物過敏是比較普遍的,尤其是在嘗試新食物時,更容易發生。一般食物過敏的反應是出疹或腹瀉嘔吐。因此,給寶寶添加新的食物時,應先添加單一的食品,一旦發生過敏,即可找到過敏的食物,待寶寶適應單一的食物后,再添加混合種類的輔食。 28.嬰兒要吃營養品嗎 營養對嬰幼兒來說非常重要,但不是說營養補充劑對嬰幼兒很重要。母乳配方粉;嬰兒輔食(如嬰兒營養米粉)都含豐富的營養素。除出生15天后需額外補維生素D以外,沒有什么需額外補充的營養素。DHA發現于母乳,言外之意,母乳中所含DHA足夠嬰兒生長發育所用。多補會給嬰幼兒增加代謝負擔。 29.葡萄糖 不應給一歲內嬰兒主動提供食糖(蔗糖)和食鹽(氯化鈉),更不能給嬰兒喝葡萄糖水。嬰兒以液體食物為主,其中含很多水。只要排尿不黃,不應額外加水,若需加水,應喝溫開水。
30.什么時候給孩子喝酸奶 酸奶有利于調節寶寶腸道,而且味道好,寶寶都喜歡吃,但是不宜過早給,因為酸奶是牛奶制成的,所以在1歲以后喝比較適合。 以上30個嬰兒日常護理小妙招,朋友們都記住了嗎~~ |